Hyrox, c’est la nouvelle pratique qui fait fureur auprès des athlètes – amateurs et professionnels – depuis les deux dernières années. Compétition indoor proposant 8 fois l’alternance d’un kilomètre de course à pied et d’un exercice fonctionnel, elle s’adresse aux athlètes hybrides, qui cherchent à avoir une pratique complète alliant à la fois endurance, force et explosivité. Chacun d’entre nous a le potentiel de devenir cet athlète, d’où la devise d’Hyrox : The fitness competition for Every Body !
Hyrox devrait séduire les runners et runneuses qui sauront faire la différence sur les 8 kilomètres de course à pied, mais aussi les adeptes du cross-training qui trouveront leur bonheur sur les exercices tels que le sled push, le sled pull ou encore les wall balls.
Au-delà du challenge, c’est aussi un événement convivial autour duquel les athlètes pourront se retrouver, s’encourager et partager ce moment et les émotions qui vont avec. De plus, l’équipe Hyrox France réserve quelques surprises pour cette journée…
Différentes options permettent à chacun de s’essayer sur la discipline : en solo, en double (homme, femme ou mixte) où la course à pied s’effectuera à deux et les exercices seront partagés, ou bien en relai où quatre athlètes effectuera deux kilomètres et deux exercices. Les charges des exercices en catégorie Open restent accessibles à tous les sportifs, et les plus téméraires pourront s’essayer à la catégorie Pro.
Depuis sa création en Allemagne en 2018, de nombreux français ont déjà pu participer à des compétitions en Allemagne, Espagne, Angleterre et bien d’autres pays. Aujourd’hui, il est temps de jouer à domicile.